Conheça o Reserva Wellness Center: musculação, treino direcionado e preparo físico, no mesmo lugar onde você já joga.
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Se você já é aluno ou parente de algum aluno do tênis no Lagoa Azul, treinar no Reserva Wellness Center sai com desconto na mensalidade. Mais um motivo pra continuar evoluindo dentro do clube que você já conhece.
Segunda a sexta, das 5h às 22h. Sábado e domingo, das 7h às 13h. Treine no seu horário.
Preparação física pensada pra melhorar seu desempenho em quadra — força, resistência e mobilidade específicas.
Aulas de bike indoor pra quem busca resistência cardiovascular e queima calórica em grupo.
Exercícios dinâmicos e multiarticulares pra ganhar força, resistência e mobilidade no movimento do dia a dia.
Treino completo de baixo impacto, ideal pra quem busca condicionamento sem sobrecarregar as articulações.
Equipe qualificada e próxima dos alunos, acompanhando de perto sua evolução.
Tênis em quadra, força fora dela. Tudo dentro do Lagoa Azul.
